Самосовершенствование? Не нужно!
 по: Вилли Хортон





Вам не нужно самосовершенствование. Вы совершенно все готово - вы просто должны понять это. Некоторые поклонники личного развития можно назвать процессом «самореализации» - большое слово (два на самом деле) за то, что находится в пределах досягаемости каждого отдельного человека. Там мало указывающих в помутнении, что происходит, естественно, в каком-то тумане мистики - мало смысл в осложняю просто. Каждый из нас может достичь осознания и самореализации, если мы узнаем, как просто остановить непрекращающийся шум в голове. Я думаю, вы знаете, шум, что я говорю. Маленький голос, который говорит: «Нет, вы не можете» - это мучительное чувство, что, в отличие от объявления L'Oreal, вы не стоит! - или все различные разные чувства неадекватности, застенчивость, ненужности, что, на самом деле, не имеют ничего общего с тем, кто вы есть на самом деле - они просто остатки от того, что произошло с вами во время вашего становления.

Мы весь труд под эту хрень - но дерьмо это. Психология говорит нам, что наш подсознательный разум - часть вас, которая постоянно подавая свои чувства восприятия неадекватности - одержим, что заставило вас чувствовать себя хорошо или плохо о себе в детстве - те вышеупомянутые годы становления. К сожалению, психология также доказывает, что ваше подсознание на самом деле предпочитает, по какой-то странной причине, чтобы сосредоточиться на негативе. Другими словами, вместо того, чтобы быть воодушевлены ваше подсознание, вы постоянно подавлено - ваше подсознание на самом деле работает против вас. Это очень большая проблема для всех, потому что, вы должны помнить нас, что ваше подсознание является частью вашего ума, которая автоматически создает свое поведение и реакцию - так что вы постоянно держать прямо доказав себя! Ваша жизнь является строкой самого пророчествах!

Как взрослый, ты постарел, но не повзрослел. Ну, это время, чтобы расти сейчас и взять на себя ответственность за то, что происходит в вашей голове. Вы должны научиться, как освободить свой ум - смести все, что ужасный самоубийственный шум. Эти бесполезные мысли всегда будут с вами, они глубоко впечатлены на ваше подсознание, они никогда не собираются уходить. Тем не менее, то, что вам нужно сделать, это научиться не давать им свое внимание и энергию. То, что вы должны понимать, что мысль сама по себе ничего. С другой стороны, подумал плюс энергию ту энергию, которую вы даете она равна вашей версии реальности. И это не имеет ничего общего с реальной действительностью прямо здесь, прямо сейчас.

Вы должны найти другой способ, чтобы развернуть свою энергию. Прежде всего, нет, конечно, никакого смысла в попытке противодействовать бесполезные мысли в вашей голове позитивных мыслей. Борьба бесполезных мыслей является контрпродуктивным - если вы попали в этом аргументе вы просто дать этим самодеструктивным мыслям даже больше энергии, и вы получите еще больше разочарования в связи с вашей участью. Вместо этого, вы должны научиться обращать внимание на что-то другое - и ничего другого не более захватывающим, ничего не должны требовать больше вашего внимания, чем удивительный мир здесь и сейчас. Потому что реальная реальность на самом деле происходит на ваших глазах - это просто, что бесполезное дерьмо в голове ослепила вас, кто вы на самом деле и все возможности, что жизнь имеет на предложение - прямо здесь, прямо сейчас.

Настоящий момент является время и место, где жил жизнью. Тренируя свой ум, чтобы сосредоточиться на здесь и сейчас, вы можете выйти из вашей «мысли производства оболочки» и начать жить жизнь, что вы действительно хотите жить, свободную от нереальных торможений, которые вас сдерживает. У вас есть возможность жить полной жизнью прямо сейчас. Что вы должны сделать, это проснуться и почувствовать запах роз - я имею в виду, что в буквальном смысле. Реальность - со всеми его возможностями и возможностями - переживается через единственный интерфейс с внешним миром - ваши пять чувств. Психология доказывает, что из-за шума в наших головах, мы не обращаем должного внимания на то, что наши чувства на самом деле говорит нам о настоящем моменте. Вместо этого мы используем наше внутреннее дерьмо, чтобы понять, что мы думаем, что происходит - и, очевидно, сделать глупость это. Вы должны прийти в чувство. Вы должны тренировать свой ум, чтобы обратить внимание на то, что это реально так, что он перестанет обращать внимание на то, что это не так.

И начинал не может быть проще - как я уже говорил ранее, зачем усложнять то, что сама простота! Завтра утром, прежде чем ваш день разойдется, сделать десять минут меня время "для себя. Найти где-то тихо, где вы не будете потревожены, сядьте, закройте глаза и просто слушать. Вы будете думать, что кто-то подвернулся громкость! Тем не менее, это как раз то, с закрытыми глазами, вы на самом деле обращают больше внимания на звуки вокруг вас. Попробуйте слушать звук вашего дыхания, а затем, постарайтесь почувствовать, как воздух входит и выходит из вас - и о том, что он имеет на своем теле - каждый раз, когда вы вдыхаете и выдыхаете.

Секрет жизни вашей идеальной жизни не большая проблема - вы просто должны начать обращать внимание на жизнь, вместо того, чтобы позволить вашему подсознанию внимания ума получки к смерти медленной и болезненную психологическую смерти.