Спасибо за интересный вопрос. 

Медитация была первой.

До Будды изобретен буддизма (это просто философская основа, с некоторыми уникальными методами медитации), он был странствующим аскетом индуса. Эти парни (которые все еще существуют сегодня) пытаются закончить свои внутренние страдания, избегая мирские удовольствия. То, что это часто означает, что они мучают вещи с их телами, например, поднимая одну или обе руки (для всей их жизни, в конечном счете парализует их), принимая обет молчания в течение 30 лет, или в случае Будды, я считаю, это было диета с ограничением.

Как гласит история, Будда ел одно зерно риса в день, и в основном голодают себя. Его мысль о голоде была подавляющее это духовный прогресс. Наконец, он понял, эти аскетические крайности были вредными, и он создал "средний путь", Это в основном способ, чтобы понять истинную природу страдания, непостоянства, и я без крайностей аскетизма.

Поскольку это технический ориентированный форум Я думаю, что эта аналогия уместна: индусы трещины, пытаясь много различных вариантов, надеясь один из них работает. Буддисты открыли заднюю дверь, и попытаться использовать его.

Возвращаясь к первоначальному вопросу, еще до того, индуизм, люди, вероятно, уже медитирует, хотя и менее формально. Мое личное мнение заключается в том, что шаманы вероятно предшествуют гомо сапиенс. Так как я считаю, страдание присуще всей жизни, и любое сознательное существо во вселенной будет пытаться ее решить.