Мой муж делал поднятие тяжестей в течение некоторого времени. Когда у нас было двое детей, он обнаружил, что трудно выйти из дома и пойти и сделать хорошую тренировку в тренажерном зале, и он отстал от всего этого. Мы закончили тем, отменяя абонемент в спортзал, потому что мы обнаружили, что он едва мог идти с работой позже и помогать с детьми. За это время ему было трудно найти хороший план тренировки, которая помогла ему сохранить набирает мышцы и чувствовать себя лучше.

Но мы начинаем делать тренажерный зал в подвале. Программа, которая работает лучше для моего мужа это животное тело. Он приобрел много мышц всего за несколько месяцев делает программу большинство ночей в неделю. Он находится на его второй раз использовать его и наслаждается его много.