Как вы справляетесь с эмоциональными проблемами?

Привет, народ,

Просто интересно, как вы, ребята, справиться с проблемами реальной жизни и эмоции, такие как гнев, печаль и т.д.?
Я обычно стараюсь смотреть комедию или принять душ, чтобы (попытаться) просветить мое настроение. Я также начал читать "Feeling Good: The New Mood Therapy",
Так как же справиться с этими проблемами?

Я кто-то действительно спокойна и я не позволяю мои эмоции слишком навязчивым ....

Как человек, который страдает от депрессии и Axiety расстройств, я обнаружил, что окружать себя в почти удушающем количестве joyus атмосферы всегда веселит меня. однако он не работает для всех настроений

Sad = смотреть MLP, я просто не могу остановить себя от улыбки
сердитые = слушать грустную музыку, чтобы изменить настроение, а затем смотреть MLP, или слушать "uproaring" музыка и получить "заряженный энергией" играть Shooter, как BF3, чтобы "мотать" пар

Anyother настроения, что вы имеете в виду?

Смерть, болезнь -> Шоколад, фильмы, телепередачи и отпускаемых по рецепту лекарств.

Вопросы Любовь -> Алкоголь, наркотики и проститутки.

Для всего остального -> Работа!

Не читать самопомощи вещей, это не поможет в долгосрочной перспективе, а также подавляющее большинство просто фигня.

Цитата: pedrog от 17 октября 2013 года, 4:20:35 PM

+1 Фильмы, шоколад и работа.
Держите себя заняты чем-то ..

Если вы злитесь .. играть в игры и т.д.

Принимать пищу? Я не думаю, что это будет исправить что-либо. Но играть игру хорошая идея, он будет использовать свой мозг и дух что-то другое

Иногда плакать и кричать может помочь вам вытаскивая всю негативность вы держите внутри.

Я действительно застенчивый и молчаливый парень, так что бывает редко со мной, но это заставляет меня чувствовать себя лучше.

Я считаю, работает хорошо работает. Если я подчеркнут, я положил в несколько миль, и это делает чудеса.

Что плохого в том, эмоции?

Самый здоровый, что нужно сделать, чтобы проглотить свои эмоции. Это будет вызывать боль в кишечнике в первые несколько раз, потому что ваше тело не хочет проглотить свои эмоции, так что просто идти вперед и глотать, тоже. Вы будете в конечном итоге разработать своего рода эмоциональной терпимости, где вы перестанете ощущение, что, когда вы хотите, чтобы найти уважаемого дилера кокаина. Некоторые люди идут вперед и получить кокаин первый - большая ошибка.

Цитата: nviere от 17 октября 2013 года, 4:10:37 PM

Просто интересно, как вы, ребята, справиться с проблемами реальной жизни и эмоции, такие как гнев, печаль и т.д.?

Кричать весь гнев. Это действительно помогает успокоить вас. Не пытайтесь скрыть свой гнев, он не работает.

Много работы, берет моего разума тех вещей.

Цитата: Клюге от 17 октября 2013 года, 7:44:43 PM

Правда!

как я грустно или чувствовать себя не хорошо убегают из дома и очень долго не ходить не человек рядом со мной только одна после того, как несколько минут спокойно и чувствовать себя хорошо

Я играю в игры для Hobbie, но играть в игры с друзьями всегда приятно иметь дело с гневом. Он получает свое внимание на игре, и года Ucan получить некоторые смеется вместе со своими друзьями.
Чтобы справиться с печалью я считаю, что смотрю, чтобы встретиться с некоторыми из моих лучших друзей, чтобы выпить пива и поговорить, он никогда не теряет удовольствие делать это.

Если я ничего не могу сделать что-нибудь, то я обычно просто наблюдать то, что сделает меня счастливым и т.д., если это то, что я могу исправить, то я обычно бушевать на него, и в конечном итоге фиксируя его как-то после работы на нем некоторое время.

Жить в таком состоянии на некоторое время, то злиться и передумаю.

Цитата: nviere от 17 октября 2013 года, 4:10:37 PM

Сыграйте в игру FPS и убивать людей ..

Цитата: Клюге от 17 октября 2013 года, 7:44:43 PM

ммм, я предполагаю, что это не совсем здоровая вещь, чтобы сделать

17 октября 2013, 4:10:37 PM	# 1
nviere Сообщения: 168 Цитировать по имени цитировать ответ	Re: Как вы справляетесь с эмоциональными проблемами? Взлом Биткоин адресов. 500 Биткоинов взломаны в "мозговом кошельке" с паролем "bitcoin is awesome" Адрес кошелька: 14NWDXkQwcGN1Pd9fboL8npVynD5SfyJAE Приватный ключ: 5J64pq77XjeacCezwmAr2V1s7snvvJkuAz8sENxw7xCkikceV6e подробнее... Всем кто хочет заработать Биткоины без вложений - рекомендую сайт http://bitcoin-zarabotat.ru Привет, народ, Просто интересно, как вы, ребята, справиться с проблемами реальной жизни и эмоции, такие как гнев, печаль и т.д.? Я обычно стараюсь смотреть комедию или принять душ, чтобы (попытаться) просветить мое настроение. Я также начал читать "Feeling Good: The New Mood Therapy", Так как же справиться с этими проблемами?

17 октября 2013, 4:11:28 PM	# 2
Марковальдо Сообщения: 308 Цитировать по имени цитировать ответ	Re: Как вы справляетесь с эмоциональными проблемами? Получил 1806 Биткоинов Реальная история. Я кто-то действительно спокойна и я не позволяю мои эмоции слишком навязчивым ....

17 октября 2013, 4:16:41 PM	# 3
Fiyasko Сообщения: 1428 Цитировать по имени цитировать ответ	Re: Как вы справляетесь с эмоциональными проблемами? Как человек, который страдает от депрессии и Axiety расстройств, я обнаружил, что окружать себя в почти удушающем количестве joyus атмосферы всегда веселит меня. однако он не работает для всех настроений Sad = смотреть MLP, я просто не могу остановить себя от улыбки сердитые = слушать грустную музыку, чтобы изменить настроение, а затем смотреть MLP, или слушать "uproaring" музыка и получить "заряженный энергией" играть Shooter, как BF3, чтобы "мотать" пар Anyother настроения, что вы имеете в виду?

17 октября 2013, 4:20:35 PM	# 4
pedrog Сообщения: 1652 Цитировать по имени цитировать ответ	Re: Как вы справляетесь с эмоциональными проблемами? Смерть, болезнь -> Шоколад, фильмы, телепередачи и отпускаемых по рецепту лекарств. Вопросы Любовь -> Алкоголь, наркотики и проститутки. Для всего остального -> Работа! Не читать самопомощи вещей, это не поможет в долгосрочной перспективе, а также подавляющее большинство просто фигня.

17 октября 2013, 4:26:49 PM	# 5
escrow.ms Сообщения: 1106 Цитировать по имени цитировать ответ	Re: Как вы справляетесь с эмоциональными проблемами? Цитата: pedrog от 17 октября 2013 года, 4:20:35 PM Смерть, болезнь -> Шоколад, фильмы, телепередачи и отпускаемых по рецепту лекарств. Вопросы Любовь -> Алкоголь, наркотики и проститутки. Для всего остального -> Работа! Не читать самопомощи вещей, это не поможет в долгосрочной перспективе, а также подавляющее большинство просто фигня. +1 Фильмы, шоколад и работа. Держите себя заняты чем-то .. Если вы злитесь .. играть в игры и т.д.

17 октября 2013, 4:31:13 PM	# 6
Марковальдо Сообщения: 308 Цитировать по имени цитировать ответ	Re: Как вы справляетесь с эмоциональными проблемами? Принимать пищу? Я не думаю, что это будет исправить что-либо. Но играть игру хорошая идея, он будет использовать свой мозг и дух что-то другое

17 октября 2013, 6:02:04 PM	# 7
Phinnaeus Gage Сообщения: 1358 Цитировать по имени цитировать ответ	Re: Как вы справляетесь с эмоциональными проблемами? http://www.youtube.com/watch?v=maITUahXvIY

17 октября 2013, 7:10:12 PM	# 8
some1 Сообщения: 364 Цитировать по имени цитировать ответ	Re: Как вы справляетесь с эмоциональными проблемами? Иногда плакать и кричать может помочь вам вытаскивая всю негативность вы держите внутри. Я действительно застенчивый и молчаливый парень, так что бывает редко со мной, но это заставляет меня чувствовать себя лучше.

17 октября 2013, 7:11:26 PM	# 9
RodeoX Сообщения: 2478 Цитировать по имени цитировать ответ	Re: Как вы справляетесь с эмоциональными проблемами? Я считаю, работает хорошо работает. Если я подчеркнут, я положил в несколько миль, и это делает чудеса.

17 октября 2013, 7:30:04 PM	# 10
йог Сообщения: 947 Цитировать по имени цитировать ответ	Re: Как вы справляетесь с эмоциональными проблемами? Что плохого в том, эмоции?

17 октября 2013, 7:44:43 PM	# 11
Kluge Сообщения: 1218 Цитировать по имени цитировать ответ	Re: Как вы справляетесь с эмоциональными проблемами? Самый здоровый, что нужно сделать, чтобы проглотить свои эмоции. Это будет вызывать боль в кишечнике в первые несколько раз, потому что ваше тело не хочет проглотить свои эмоции, так что просто идти вперед и глотать, тоже. Вы будете в конечном итоге разработать своего рода эмоциональной терпимости, где вы перестанете ощущение, что, когда вы хотите, чтобы найти уважаемого дилера кокаина. Некоторые люди идут вперед и получить кокаин первый - большая ошибка.

17 октября 2013, 11:11:44 PM	# 12
zeraTunerse Сообщения: 546 Цитировать по имени цитировать ответ	Re: Как вы справляетесь с эмоциональными проблемами? Цитата: nviere от 17 октября 2013 года, 4:10:37 PM Просто интересно, как вы, ребята, справиться с проблемами реальной жизни и эмоции, такие как гнев, печаль и т.д.? Кричать весь гнев. Это действительно помогает успокоить вас. Не пытайтесь скрыть свой гнев, он не работает.

17 октября 2013, 11:40:57 PM	# 13
leoragraves666 Сообщения: 191 Цитировать по имени цитировать ответ	Re: Как вы справляетесь с эмоциональными проблемами? Много работы, берет моего разума тех вещей.

18 октября 2013, 12:01:25 AM	# 14
pedrog Сообщения: 1652 Цитировать по имени цитировать ответ	Re: Как вы справляетесь с эмоциональными проблемами? Цитата: Клюге от 17 октября 2013 года, 7:44:43 PM Самый здоровый, что нужно сделать, чтобы проглотить свои эмоции. Это будет вызывать боль в кишечнике в первые несколько раз, потому что ваше тело не хочет проглотить свои эмоции, так что просто идти вперед и глотать, тоже. Вы будете в конечном итоге разработать своего рода эмоциональной терпимости, где вы перестанете ощущение, что, когда вы хотите, чтобы найти уважаемого дилера кокаина. Некоторые люди идут вперед и получить кокаин первый - большая ошибка. Правда!

18 октября 2013, 10:52:06 AM	# 15
Waqas Сообщения: 378 Цитировать по имени цитировать ответ	Re: Как вы справляетесь с эмоциональными проблемами? как я грустно или чувствовать себя не хорошо убегают из дома и очень долго не ходить не человек рядом со мной только одна после того, как несколько минут спокойно и чувствовать себя хорошо

18 октября 2013, 11:07:40 AM	# 16
DarkHyudrA Сообщения: 1386 Цитировать по имени цитировать ответ	Re: Как вы справляетесь с эмоциональными проблемами? Я играю в игры для Hobbie, но играть в игры с друзьями всегда приятно иметь дело с гневом. Он получает свое внимание на игре, и года Ucan получить некоторые смеется вместе со своими друзьями. Чтобы справиться с печалью я считаю, что смотрю, чтобы встретиться с некоторыми из моих лучших друзей, чтобы выпить пива и поговорить, он никогда не теряет удовольствие делать это.

18 октября 2013, 11:17:06 AM	# 17
Lethn Сообщения: 1484 Цитировать по имени цитировать ответ	Re: Как вы справляетесь с эмоциональными проблемами? Если я ничего не могу сделать что-нибудь, то я обычно просто наблюдать то, что сделает меня счастливым и т.д., если это то, что я могу исправить, то я обычно бушевать на него, и в конечном итоге фиксируя его как-то после работы на нем некоторое время.

18 октября 2013, 11:50:05 AM	# 18
imrer Сообщения: 154 Цитировать по имени цитировать ответ	Re: Как вы справляетесь с эмоциональными проблемами? Жить в таком состоянии на некоторое время, то злиться и передумаю.

18 октября 2013, 12:46:49 PM	# 19
fattypig Сообщения: 224 Цитировать по имени цитировать ответ	Re: Как вы справляетесь с эмоциональными проблемами? Цитата: nviere от 17 октября 2013 года, 4:10:37 PM Привет, народ, Просто интересно, как вы, ребята, справиться с проблемами реальной жизни и эмоции, такие как гнев, печаль и т.д.? Я обычно стараюсь смотреть комедию или принять душ, чтобы (попытаться) просветить мое настроение. Я также начал читать "Feeling Good: The New Mood Therapy", Так как же справиться с этими проблемами? Сыграйте в игру FPS и убивать людей ..

19 октября 2013, 7:01:39 PM	# 20
nviere Сообщения: 168 Цитировать по имени цитировать ответ	Re: Как вы справляетесь с эмоциональными проблемами? Цитата: Клюге от 17 октября 2013 года, 7:44:43 PM Самый здоровый, что нужно сделать, чтобы проглотить свои эмоции. Это будет вызывать боль в кишечнике в первые несколько раз, потому что ваше тело не хочет проглотить свои эмоции, так что просто идти вперед и глотать, тоже. Вы будете в конечном итоге разработать своего рода эмоциональной терпимости, где вы перестанете ощущение, что, когда вы хотите, чтобы найти уважаемого дилера кокаина. Некоторые люди идут вперед и получить кокаин первый - большая ошибка. ммм, я предполагаю, что это не совсем здоровая вещь, чтобы сделать

Заголовок