Во-вторых Nap, 6:22 вечера CST, 11/20/2011

Качество сна: я был очень уставшим до этого ворса. Это может быть связанно с моим жестким принятием этого нового спальным графика; Другими словами, мое подсознание захватывая его. Я всегда держу глаза на часы в течение 6 часов.

Незначительные сновидения имели место. Следы DMT определенно можно найти в моем мыслительном процессе. Я проснулся с большим количеством энергии, и чувствую, как другой рассвет, несмотря на ворс будучи всего 20 минут.

Текущее настроение: Содержание.

Текущее тело и психическое состояние: Недавно я имел две чашки кофе. Мое тело в течение дрожания, как обычно. Предыдущая головная боль была вызвана отменой кофеина и теперь немного успокоила. Потребление пищи и гидратация на приемлемом уровне. Практически не тревожность ощущается.

Дополнительные примечания: Мой сон до сих пор имели место в спальном положении на закрытом туалете в туалете. Моя голова либо упиралась в стену или мое предплечье, которая находится на моих коленях. Будем надеяться, приведет к более быстрому пробуждений и предотвратить спать дольше, чем я хочу. Мои 20 минут лимит времени также применяются на карманном кухонный таймер с умеренно-пронзительным звуковым сигналом.

Это, безусловно, позволит мне быть гибким, когда речь идет спать в общественных местах: я просто взять 20 минут уборной перерыва.