Я недавно лодырь, менее чем за четыре недели после почти 25 лет курения. Моя жена и я, и пошли холодную индейку. С двумя маленькими детьми дома на летние каникулы. И я работаю из дома. И моя жена не работает. И никто не был убит, или даже травмы.

Вот реальная тощий этого: Дни два и три были страданиями, так как никотин начинает работать свой путем из вашей системы вы стали невероятно капризными и вспыльчивыми. Но с другой стороны, я отложил бросить для лет из-за беспокойства о том, как плохо это собирается быть, хотел ли я или нет успеха, и т.д. и т.п. и т.д., и тревога была намного хуже, чем на неделю или около того, он взял привыкания. 

Будучи сравнительно недавно ушел, я до сих пор нахожу спусковые и имеющее то, что обычно называют "кий индуцированных эпизодов."  Только вчера вечером, потрясающий шторм в около полуночи. Я не хотел ничего в мире больше, чем выключить свет, идти сидеть на крыльце с дымом и чашкой кофе и наслаждаться дождем. Что-то я сделал, кто знает, сколько раз с тех пор я начал курить. Я вышел только с кофе. Не то же самое, почти оскорбительно на самом деле. Это усугубило меня почти до такой степени, что я был рад, что это была полночь, и единственное место в городе, который несет мой бренд был закрыт, потому что я вполне мог бы пошел и купил пачку. Однако дождь был хороший, я лег спать и наслаждался звуком его там вместо этого.   

Почти тупое звучание, но есть пункт к нему, который является то, что тревога и задается вопрос о том, как плохо бросить курить будут, кажется, почти всегда будет хуже, чем на самом деле бросить курить будет. Дайте ему шанс, и удачи вам.


Фрэнк