Я считаю, это интересная тема, но я хотел бы видеть некоторые хорошие рецензируемых исследования по эффективности некоторых из этих вещей, а также долгосрочных побочных эффектов.
Мне кажется, что многие люди просто поп различных таблеток различной дозировки и экспериментировать на себе наобум.
В то время как вы думаете, личный опыт - то есть «то, что работает для меня» будет хорошим ориентиром - я не так уверен. Я знаю из моих собственных экспериментов с диетой, что это очень трудно сделать обоснованные выводы, так как есть много переменных.

Единственное, что я принимаю, которые отдаленно nootropical являются кофеин (чай, кофе, шоколад) и никотин. Я не курю - я просто иногда принимать никотин таблетки (предположительно, чтобы помочь лодыри -lol) в качестве легкой умственной оживлять и общего избавления от стресса.