1 день

Вот некоторые методы осознанных сновидений, которые каждый может использовать.
https://www.youtube.com/watch?v=99Wid33AylE

Скоро я буду расти Xhosa мечта корня и Каля мечты Herb, и я буду использовать их в качестве вспомогательных средств сна, наряду с Канной (не Cannabis) и Imphepho. Все эти вещи были заняты в "Мечта чаи" древними людьми.

Также,
У меня есть некоторый холин, некоторый альфа-GPC (более redily полезную форму холина). Это способствует созданию ацетилхолина в головном мозге, который регулирует сон. Я принял это наряду с некоторыми 5-HTP (5-гидрокситриптофан, который содержит триптофан молекулу, которая является то, что делает вас сонливость на хвалы, и сама 5-HTP помогает организму непосредственно сделать серотонин), которые должны способствовать мечты.

У меня есть L-теанин и таурин, а также, но я не брал те сегодня. Если у меня есть какие-то запоминающиеся сны я сделаю видео завтра, а если нет, то я попробую другую смесь или другую дозу.

Мечта травы Семена должны быть здесь в течение нескольких дней, они будут выращиваться в течение нескольких месяцев.

День 2

Так вчера вечером я не помню сон, но я не получаю ощущение, что я просто пошел спать, увидел темноту и проснулся. Я чувствую, что у меня действительно есть мечта. Так что я думаю, что мой главный вопрос будет вспоминать свои сны, которые я не очень хорошо сейчас.

Самые большие ошибки люди делают, когда осознанные сновидения
https://www.youtube.com/watch?v=vx9NR-fJQLA

Сновидения с Предками
https://www.youtube.com/watch?v=a1EqQ3R_d3Q

Я только что сделал капсулу (около 4 часов Колорадо времени) холина, Alpha-GPC, Гинко Bilboa гликозидов, 5-HTP & L-теанин. Я буду видеть, если принимать его сейчас, а не перед сном имеет какие-либо другие эффекты. Плюс дополнительный материал в капсуле.

Я просто взял еще одну капсулу холина, просто добавить к эффектам в случае все это сгорит от ранее.

Я думаю, что эти добавки будут действительно хорошо помечтать через некоторое время строительства в моей системе, так и в, как месяц.

Я нашел Каля на вершине моего холодильника, так что я собираюсь принять его сегодня вечером. Я сделал первую половину видео, но оно не будет размещаться до завтра, когда вторая половина (описание того, что происходит в первой половине дня) может быть добавлена ​​к нему.

День 3

Каля не работает отлично. Я получаю чувство, что я имел сон, но я не помню. Я думаю, что это, возможно, было то, что было неправильно с платами под моей кровати, что заставило меня сосредоточиться на том, что, когда я проснулся, вместо того, чтобы вспомнить свои сны. Так что я пошел вперед и фиксируется, что сегодня утром, и это должно быть легче теперь. Моя кровать также менее мелкие сучья примкнул в настоящее время.

Хорошо, так что я взял все те же вещи, как в ту ночь, минус Каля. Я не ожидаю каких-либо мечты, но я вывешу, если таковые имеются.

Мой нос чрезвычайно чучела, и я не могу получить его Прочистку с камфорой и т.д. Так что я собираюсь немного Zyrtec. Я посмотрел в Интернете, это Цетиризин (Анти-гистамин, как Benadryl или дурман), так что это может иметь некоторые мечты продвижения собственных свойств. Я беру 10 мг капсулу в растаривание моего носа. Я не ожидаю каких-либо мечты, но я буду писать, если что-нибудь случится.

Я просто посмотрел "Зиртек Мечты" на Google, и кажется, что это на самом деле является обычным явлением, так что на самом деле очень возможно.

День 4

Я знаю точно, вчера вечером у меня была мечта, но я не могу вспомнить его полностью. Там была какая-то ложная дихотомия между людьми (как если бы мы были на вечеринке, и она была разделена между людьми, которые пьют и людьми, которые не делают, но это были способом отличается от питьевых, я просто не могу вспомнить, какая разница). И я был на компьютере в какой-то момент. Кроме этого, я ничего не помню. Я пытался слишком трудно спать утром и не достаточно трудно запомнить.

Мозг здания и Сновидения полка
https://www.youtube.com/watch?v=eDFuGm01Ez4