Да, я получаю это довольно часто, хотя это случалось очень регулярно (один или два раза в неделю, по крайней мере), теперь это больше похоже на один раз в несколько месяцев.

Это чертовски странно, и на самом деле страшно, когда это случается первым, но теперь я так привык к нему, что это не беспокоит меня больше. Во-первых, я часто имеют "зло тяжелое присутствие" в нижней части кровати, и он чувствует, как присутствие ползет вверх над вами и удушающими вас, вы пытаетесь переместить ваши глаза так быстро, как вы можете получить чье внимание (чтобы попытаться разбудить вас), но вещь просто держит задыхается вы все больше и больше, это не приятное чувство в мире ...

В настоящее время она редко имеет какие-либо сказочные элементы (злое присутствие и т.д.), это просто мореное стандартный паралич сна, где я знаю, что происходит, и я могу как обычно просыпаются от него добровольно - как парень выше меня сказал, вы просто должны сосредоточиться действительно трудно на перемещение пальца / конечность, а затем вы можете проснуться. Он чувствует, как нечеловеческое количество усилий, хотя, и иногда это просто невозможно.

Как и OP сказал, паралич сна возникает, когда некоторые сбои процесса мозга - в основном ваш мозг намеренно парализует ваше тело, когда вы спите (ученые считают, что это может быть, чтобы остановить человек, ранив себя, разыгрывая свои мечты). То, что здесь происходит, что мозг парализует тело, когда это не правильно спит - вы можете быть наполовину мечтая (объясняя призрачное присутствие / цвет-раздевалок) или просто не спит вообще.

Я думаю, что много ситуаций, когда люди говорят, что они видели призрак / почувствовал присутствие и т.д. можно объяснить нарушения сна, как это.