Мне было интересно, что другие люди, которые сидят в кресле весь день и работу на компьютере, чтобы справиться со стулом усталостью. я имею в виду ноющую спину и задний конец. для меня, я стараюсь проявлять немного каждый день, когда я просыпаюсь и снова перед сном, но я до сих пор в конечном итоге вредит каждый день около 5 часов вечера. Что вы делаете, чтобы справиться с "стул усталость"?